こんにちは、アイナの笠井です。
実は私も、三日坊主なんです。
日記を書こうと思っても、鍵付きの日記帳を買っただけ。
ウォーキングをしようとふと思い、カッコいいウエアを買っただけ。
最近では、51歳でそろそろ更年期、酵素ドリンク毎日飲もうかな…と、定期購入をしたけれど、毎日飲んだのは本当に数日程度。
「本当に長続きしない、こんな私イヤになっちゃう」
と、もう何十年も思っています。
そんな私だからこそ、ダイエットが続かない、なかなかスタート出来ない方と一緒に頑張れるのだと思っています。
長続きさせるコツをこっそりお教えします。
(教えるのは得意笑笑)
ダイエットの本を買っただけ
流行りのダイエットにすぐ飛びつく、でも長く続けられなくて結果が出た事がない
アイナに通って結果の出ているお客様は、そんな経験ばかりされてきた方です。
「過去のダイエット、何一つ長続きしなくて結果が出なかった。私でも痩せれるのかな…」
そんなふうに思っている方こそ、一緒に頑張れます。
人生最後のダイエットにしたい
そんな方をお待ちしています。
