2022-05-15
こんにちは、アイナの笠井です。
流行りの「高級食パン」
美味しいですよね、ついつい食べ過ぎてしまいますよね。
でもバターや生クリームがたっぷり、更に小麦は依存性があるのでなかなかこのループから抜けられなくなります。
そんな依存ループにハマってしまい、人生最高体重になってしまったKさん。
何をしても体重はビクともしなくなりました。
とにかくパンが大好きで、食べたい時に食べていたら、いつの間にか体重アップ。気付いた時にはすでに自分ではどうにもならずFBで見ていたアイナさんにすがる事に。
適切なアドバイスも含めて順調に体重はダウン。−8kg。
体を動かすのも楽になり、洋服選びもメンズからレディースへ目が向くようになりました。
50歳を過ぎるとちょっとダイエットやってみようでは、体重は全く減りません。逆に間違えた食事制限をやって更に太ってしまう事もあります。
年齢だからと諦めないで下さい。
アイナのお客様は40歳以上の方が多数。
このまま太りたくない、諦めないという方、一度ご相談下さい。