こんにちは、アイナの笠井です。
サロンで一番最初にお伝えしている事があります。
それは、「お買い物の仕方」です。
ちょっと前にダイエットに良いとされていた、サラダチキン。
サロンでは食べないようにお伝えしています。
その理由は、「加工食品」だからです。
他にも、ハム、ソーセージ、ベーコン、冷凍食品、市販のお惣菜、インスタント食品。
これらの多くには食品添加物が含まれているんです。
何となく体に良く無さそうって事は知っていると思います。
理由は…？
自然の物ではないから、体から排出されにくいんですよね。
せっかくダイエットしているのに、効果は激減してしまうんです。
サロンのお客様へお伝えしている事、
「不自然なカタカナが羅列している物は、選ばないで下さい」
お買い物の時には必ず後ろの表示見て下さいね。
