こんにちは、アイナの笠井です。
毎日がとっても忙しくて、ついつい食事はコンビニ弁当やカフェで済ませていませんか？
美味しくて手軽だし、新商品も気になっちゃう
それに野菜はもちろん摂っています、サラダでね！！
毎日食べるもので体は作られています。
栄養バランスよりも、お腹を満たす事を優先にしていませんか？
実は生野菜だけ食べていたら、体を冷やす原因にもなるんですよ。
それに手軽に食べてばかりだと、栄養不足になりがち…
栄養バランスを考えた食事を始めませんか？
こんにちは、アイナの笠井です。
毎日がとっても忙しくて、ついつい食事はコンビニ弁当やカフェで済ませていませんか？
美味しくて手軽だし、新商品も気になっちゃう
それに野菜はもちろん摂っています、サラダでね！！
毎日食べるもので体は作られています。
栄養バランスよりも、お腹を満たす事を優先にしていませんか？
実は生野菜だけ食べていたら、体を冷やす原因にもなるんですよ。
それに手軽に食べてばかりだと、栄養不足になりがち…
栄養バランスを考えた食事を始めませんか？