こんにちは、アイナの笠井です。
集中プログラムのお客様です。
お気に入りのデニムがキツくてショックを受け、ダイエットを決意。
体重−6kgでこの変化。
ロンTからトレーナーになったのに痩せて見えます。
姿勢も良くなってカッコ良く見えますね。
お気に入りのデニムも今ではゆるくなりました。
ダイエットってちょっと頑張ってみよう…では、なかなか結果が出ません。
食事制限したり、気が向いた時にウォーキングしたりしても1、2kg減るくらい。
サロンのお客様は食事を我慢したり、キツイ運動はしていません。
クリスマスやお正月で太ってしまう心配もありません。
毎日毎日、どうしようと悩むなら一度ご相談下さい。
