こんにちは、アイナの笠井です。
「まだ、気持ちがノッてこないから」
「時間がないから」
ダイエットを始めない理由で一番多いのがコレです。
そろそろマズイとは思っているけれど、うーん…
まだ頑張れない気がして、通う時間も無いし。
え？まだ大丈夫だと思っているんですか？
もう、45歳なのに…
女性が太る原因は大きく2つあります。
「出産と更年期」
サロンのお客様の太ったきっかけはほぼこれです。
女性の身体が大きく変わるきっかけです。
出産も更年期も普段の食生活や生活習慣を気を付けていないと、ちょっと油断するとあっという間に体重が増えてしまいます。
「若い頃はちょっと食べなければ痩せたから…」
その淡い願望にまだ期待しますか？
本当はもう分かっているはずなんです。
「人の手を借りないと痩せない」
人生100年時代、まだ45歳。
この先の50代も、そして70代もまだまだ輝いていられるんです。
痩せたら、健康も輝ける自分も手に入ります。
まだ、気持ちがノッてこないから…
そろそろ自分の本当の気持ちに気付いてあげて下さいね。
人生最後のダイエット、全力でサポートします
