こんにちは、アイナの笠井です。
痩せるために夕飯を抜いてるって方、とっても多いんです。
でも1キロも痩せません。
それって何故だか分かりますか？
サロンに通って3週間のWさんも、夕飯抜いて2週間頑張っていましたが全く変わりませんでした。
それがたった3回でマイナス7センチ。
3回目でアンダーバストマイナス7センチ！
毎回気付きを頂きモチベーションアップ。
次回が楽しみです。
夕飯を食べるから太る訳ではないんですよね。
何を選ぶかがとっても重要なんです。
せっかくサロンで痩せてもなぜ太ったのか、しっかり改善されないとまた戻ってしまうから。
サロンではお食事の選び方もお伝えしています。
食べるのを我慢したくない方、是非1度ご相談下さいね。
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