こんにちは、アイナの笠井です。
2週間で体重マイナス2キロ。
会う人会う人から「痩せたね」と、声をかけられるようになりました。
3月から集中プログラムで通っているMさん。
初めてお会いした時は、人生最高体重。
とにかく3月中に1ミリでも多く痩せたくて、当サロンお客様のご紹介でご来店くださいました。
「ご飯を食べなければ痩せる」
そう思っていたMさんは、サロン通いと一緒に、1ヶ月数万もかかる置き換えダイエットも他社で購入予定でした。
でも、お食事を伺ってみたら食べる量ではなく質の問題だったり、毎日何となく食べているお菓子の量だったり、水分不足からのむくみだったり…
原因は毎日のご飯の量ではありませんでした。
ダイエットってただ食べなければ痩せる訳ではないんですよね。
なぜ太ったのか、何がよくなかったのか、
そこをしっかり確認しなければ、いくら置き換えてみたり、食べないでいたりしても痩せないんですよね。
「置き換えダイエットしないで良かった〜」
そうおっしゃっているMさん。
そのお金でワンサイズ小さいお洋服買って下さいね。
本気で痩せたい方、一緒に頑張ってみませんか？