こんにちは、アイナの笠井です。

・常に便秘

・コロコロ便しか出ない

・便秘でいつもお腹が張っている

私の便秘の悩みは「体質だから仕方ない」


体質…よく耳にしますよね。

けれど、体質って そもそも何でしょう?


何を考え、何を口にし、何を思い、寝るか・・・

(生まれながらにして病気である場合を除いて)

体質を作ったのは、紛れもなくこれまでの自分なのです。


けれど、大丈夫。

体質は変えられるのですから。

本気で便秘を改善したい方、ご相談くださいね。

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