こんにちは、アイナの笠井です。
朝食は菓子パンか6枚切り食パン2枚、おかずはウインナーと目玉焼き。
昼食はほぼ毎日コンビニ弁当、おやつには職場で配られた大袋のお菓子2個。
夕飯は週の半分は外食かテイクアウト。
回転寿司とか牛丼、寒い時期はうどん付けます。
夕飯後は小腹が空いてポテチ1袋とチョコレート。
飲み物はスティックタイプのカフェオレ。
ドカ食い、ダラダラ食いが大好き
人生好きな物を食べて終わりにしたい
いつかは痩せなきゃとは思っていても、この生活に慣れてしまった。
好きな物を我慢するのは人生楽しくない、このまま好きな物を食べて生きよう。
この生活を続けていった結果、どうなると思いますか？
着る洋服がなくなる
人から太っているな…と思われる
写真を見て傷つく
それだけですか？
先日、この生活を続けていたお客様がご来店されました。
…動悸がした。
太り過ぎて体がもう限界なんです。
本当に好きな物を食べて人生終わりにしたいですか？
痩せるのは無理と諦めますか？
痩せると人生は変わります。
50歳過ぎたしもう遅いでしょ？
サロンのお客様は40代、50代でも痩せて人生変わった方が大勢いらっしゃいます。
もう一度お聞きします、あなたは本当に好きな物を食べるだけの人生でいいですか？