こんにちは、アイナの笠井です。
サロンにいらっしゃる方で多いのが、
「意思が弱い自分が嫌い
だから、私でも痩せられるのか不安。」
そんなふうに過去の自分を責めています。
でもね、いつまでも過ぎてしまった事を引きずっていても辛くなるだけ。
ダイエットってもっと前向きなものなんです。

痩せた時の自分を想像してみて下さい。
「サイズで洋服を選ばなくていい、好きなデザインのものが着れる」
「何をするにも身体が重くて膝や腰が痛かったのに、痩せたらどこに行くのも楽になった」
そう、今ダイエット頑張るのは未来の自分のためなんですよね。
ダイエット始める前から過去の自分を悔いて後ろ向きな気持ちになっていませんか?
痩せたらどうなっている?
ワクワクした気持ちになりませんか?
頑張ったあなたに未来のあなたは絶対に感謝しています。
人生最後のダイエット、一度相談して下さいね。