こんにちは、アイナの笠井です。
たった2ヶ月で体重−6.5kg達成。
健康診断で高脂結晶と診断され、ダイエットを決意されました。
職場の寮での一人暮らし、ヘトヘトになって帰宅して夕飯はほぼ毎日コンビニ弁当。
こんな暮らしを何年もしていました。
夜は足が冷えて眠れず。初回のカウンセリングシートの気になる体調についてはほぼ全部丸かついていました。
それだけご自身でも自覚はしていらっしゃいました。
本気で痩せないと本当にまずい。
お客様はサロンに通う事と、痩せやすい食事を選ぶだけです。
体の冷えが解消されてきたのでイイ感じです。
体重も減って階段を上がるのもつらくなくなりました。
体重2ヵ月でマイナス6.5kg。
痩せたらワンサイズ下の服が着たいです。
健康診断で「痩せて下さい」って言われるだけ。
でも、痩せて下さいってどうすればいいのか分からない。
サロンのお客様は月に1度の検査通院の度に、「痩せたね、頑張っているね、その調子」と、言われるそうです。
健康のために痩せる、とっても大事な事です。