こんにちは アイナの笠井です。 健康な体の平熱が何度かご存知ですか? 健康体温は 36.5度〜37.0度 です。 意外と高いと思われた方もいらっしゃいますか? 最近では35度代を自慢する人もいるほど、平熱が低いこと 手足が冷たい事を普通だと思っている方がいます。 では、体温が低いとどんな事が起きるのでしょうか!!
冷えて病気にかかりやすくなります。 特に女性には子宮や卵巣など男性にはない臓器があり 構造が複雑なため、血液の循環が悪くなり特に冷えやすくなります。 女性特有の悩みの原因も冷えである事が多いようです。 眠れないほどの痛み、そんな時は鎮痛剤を服用する方が多いと思います。 ですが飲み続けることで子宮や腸を冷やす事にもなってしまいます。 お腹周りが温まると痛みが緩和され、お悩みも解消されていきますよ。